Биография великой Татьяны Тарасовой: победы на Олимпиадах, работа в США, личная жизнь

Биография Татьяны Анатольевны Тарасовой

Татьяна Тарасова родилась 13 февраля 1947 года в спортивной семье.

Семья Тарасовой

• Отец — Анатолий Владимирович Тарасов, заслуженный тренер СССР по хоккею;
• Мать — Нина Григорьевна Тарасова;
• Сестра — Галина Тарасова.

На коньках Татьяна начала кататься в пять лет, ее первым учителем стал отец. Он достаточно бескомпромиссно и жестко воспитывал дочь, например, каждое утро у Татьяны была зарядка и бег вокруг дома, за которым с балкона наблюдал Анатолий Владимирович.

Американские таблетки для похудения: снижение веса без риска для жизни

Согласно механизму действия, американские таблетки для похудения делятся на:. Современные американские таблетки для похудения предполагают комплексное действие. Многие из них имеют большой список противопоказаний и побочных эффект. Проверенными и максимально безопасными таблетками для коррекции веса являются такие:. Людям, стремящимся к похудению, важно помнить, что не существует идеальных таблеток для похудения, при этом результат зависит от многих факторов. Такие медикаменты могут вызывать нежелательные последствия в виде побочных реакций организма.

Запрещено принимать американские таблетки для коррекции веса при:. Стоимость средств для похудения сильно варьируется и зависит от состава, количества капсул в упаковке, ценовой политики производителя, пр.

Процесс похудения запустился Стала чувствовать себя бодрее, энергичнее.

Крутое средство. У меня тоже не было эффекта вообще! А вот головные боли были и еще какие!!! Я пропила два месяца голдлайн плюс 15 , похудела на шесть кг, и все он перестал действовать на меня , и вес возврвщается. Алия, вы поймите, что эти таблетки не работают, в первую очередь нужна чистка. Если вам интересна действительно эффективная очистка организма от шлаков и токсинов. Мне гинеколог Модельформ сорок плюс посоветовал. Вот я этими капсулами я и похудела на 7, Вообще из-за климакса начала вес набирать.

Но после курса вес не возвращается. Да я и климакс теперь проще переношу. Даже спокойнее как-то стала. Я тоже на Модельформ худела Только я принимала из серии 30 плюс на протяжении одного месяца. В результате минус 3. Главное, препарат натуральный. Я боюсь всех этих таблеток, поэтому взяла себя в руки и села на диету. Единственное, что пила — Энтеросгель, что бы выводить из организма вредные вещества.

Это для хорошего самочувствия нужно, ну и прыщи не появляются, если токсины выводятся. К тому же это средство не вызывает дисбактериоза, так что можно спокойно его принимать. Очень благодарна за это. Модельформ сорок я тоже пила.

Гинеколог мне назначил, когда я из-за гормонального сбоя начала полнеть. В этих капсулах оказывается содержатся фитоэстрогены, которые и помогают восстановить гормональный баланс.

И я похудела я чудесно. Вес не возвращается. Мне подходиттурбослим. Если принимать турбослим день в комплексе с турбослим ночь, так намного эффективней. Ну и конечно , без физических нагрузок и здорового питания никакие препараты не сотворят чудо. А турбослим просто отличный помощник при похудении, он намного облегчает и ускоряет этот процесс. Меня он уже не раз выручал и никогда небыло побочек. Пробовала и Модельформ и Турбослим. Есть с чем сравнить. Турбослим мне нравится больше. Очищается организм, нормализуется вес, чувствую себя легко.

Сладкое заменяю на их белковый батончик. Как он вам по вкусу? Он сладкий вообще?

Тренер Тарасова и ее ученики

Начала тренировать и ставить программы Тарасова в 1967-м, и только в 1974 году поступила в Институт физической культуры. Она стала наставником многих спортсменов, перечисление даже самых известных и именитых займет время: Ирина Роднина/Александр Зайцев, Ирина Моисеева/Андрей Миненков, Алексей Ягудин, Илья Кулик, Денис Тен, Наталья Бестемьянова/Андрей Букин, Саша Коэн, Алиса Дрей, Джонни Вейр, Сидзука Аракава, Оксана Грищук, Барбара Фузар-Поли, Евгений Платов, Сергей Пономаренко, Мао Асада, Эван Лайсачек.

View this post on Instagram

A post shared by Tatiana Tarasova (@t.a.tarasova)

Уже в 1975 году Татьяна Анатольевна Тарасова стала заслуженным тренером СССР. В 1983 году она организовала ледовый театр «Все звезды», идея которого принадлежала на тот момент ее супругу, пианисту Владимиру Крайневу. Театр просуществовал 14 лет, где лично Тарасова была и тренером, и балетмейстером, и режиссером.

В конце 1990-х из-за сложной ситуации в стране Татьяна Анатольевна искала возможность работы за рубежом — как раз в это время российский тренер помогла в развитии таким фигуристам, как Саша Коэн, Мао Асада, Эван Лайсачек. Она работала в США и Японии. В 2005-м Тарасова смогла вернуться в Россию. В этом же году она была назначена тренером-консультантом Федерации фигурного катания России.

Программы ставила Чайковская, а платье для программ было ультракоротким

Сейчас программы Тарасовой и Проскурина с чемпионата Европы-1965 выглядят слишком наивными – короткий лифт вместо полноценной поддержки, простые шаги, аксель в полтора оборота, катание словно в замедленной съемке.

Вот короткая программа Тарасовой и Проскурина на музыку Арно Бабаджаняна:

А это произвольная под Паганини:

Платье Тарасовой (в те годы фигуристы катали и короткую, и произвольную в одном костюме) – отдельный раритет: даже спустя 50 лет такие откровенные наряды – большая редкость.

Тарасова и Проскурин – первая пара в карьере тренера Елены Чайковской. После она отучилась на балетмейстерском факультете ГИТИСа, а в группе исполняла функции хореографа. Несмотря на 7 лет разницы, тренер и ученица сдружились – школа Чайковской мощно повлияет на тренерские взгляды Тарасовой.

Именно Чайковская сначала советовала травмированной Тарасовой смену парного катания на танцы (3 месяца работы со Станиславом Жуком окончательно развеяли надежды на возвращение), а затем поступление в ГИТИС – здесь уже вето наложил Анатолий Тарасов.

«У нас артистов не будет. Завтра пойдешь на каток, наберешь детей и будешь работать. Надеюсь, что плохим тренером ты не будешь», – вспоминала Тарасова слова отца в интервью «Медузе».

В 19 лет она навсегда закончила карьеру фигуристки и начала тренерскую, которая продолжается до сих пор.

Личная жизнь Татьяны Тарасовой

У Татьяны Тарасовой было три мужа.

• Первый муж: Алексей Самойлов — актер, сын народного артиста СССР Евгения Самойлова;
• Второй муж: Василий Хоменков — спортсмен-легкоатлет, сын советского спортсмена и тренера Леонида Хоменкова;
• Третий муж: Владимир Крайнев — пианист, народный артист СССР.

Детей у Татьяны Анатольевны Тарасовой нет.

View this post on Instagram

A post shared by Tatiana Tarasova (@t.a.tarasova)

Примечания

1. ↑ 12 [web.archive.org/web/20100408203329/www.vancouver2010.com/olympic-figure-skating/athletes/evan-lysacek_ath1023659tX.html Evan Lysacek, Figure Skating]
2. [www.ogoniok.com/archive/2001/4708/33-53-57/ Всё вышло так, как нагадала Прасковья] // Огонек. — 2001. — Т. 4708, № 33. — С. 53-57.
3. [www.annews.ru/news/detail.php?ID=158088 Татьяна Тарасова введена в Зал славы мирового фигурного катания]
4. [www.sport-express.ru/art.shtml?161498 Тарасова будет тренировать Асаду]
5. [news.sport-express.ru/online/ntext/28/nl281987.html Татьяна Тарасова: «Ещё немного, и я смогу отойти в сторону»] Интервью Е. Вайцеховской от 31.01.2009
6. [newsblogs.chicagotribune.com/sports_globetrotting/2010/03/updated-no-tears-but-nagasu-still-must-get-past-fears.html?utm_source=twitterfeed&utm_medium=twitter No tears, but Nagasu still must get past fears] (англ.)
7. [www.kommersant.ru/doc/1826101 Ледовое озеро] // Огонек. — 2011. — Вып. 5208. — № 49.
8. [web.archive.org/web/20120127090010/www.putin2012.ru/info/headquarter/regions/83 Список членов «Народного штаба» на сайте putin2012.ru]
9. [www.cikrf.ru/law/decree_of_cec/2012/02/06/Zp12767.html Постановление ЦИК РФ № 96/767-6, 6 февраля 2012]
10. [www.rian.ru/culture/20110429/369467607.html Скончался муж Татьяны Тарасовой пианист Владимир Крайнев]
11. Указ Президента РФ от 27 февраля 1998 г. № 206
12. Указ Президента РФ от 13 февраля 2007 г. № 159
13. [ex.ru/content/%D0%BB%D0%B0%D1%83%D1%80%D0%B5%D0%B0%D1%82%D1%8B-%D0%BE%D0%B1%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D1%8B-%C2%AB%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%BD-%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0%C2%BB-%D0%B7%D0%B0-2007-%D0%B3%D0%BE%D0%B4 «Россиянин года» на сайте Российской Академии бизнеса и предпринимательства]
14. [www.tarasova.ru/ath/archive/nikolaeva/index.html Спортсмены Татьяны Тарасовой: Ирина Николаева (Россия)]. Официальный сайт Тайтьяны Анатольевны Тарасовой. Проверено 14 апреля 2015.
15. [www.sovsport.ru/gazeta/article-item/250610 Не забуду, как травили папу…] Интервью с Татьяной Тарасовой в газете «Советский спорт» от 13 февраля 2007 года

Татьяна Тарасова сейчас

Сейчас Татьяна Анатольевна Тарасова имеет статус настоящего эксперта фигурного катания, ее комментариев по поводу происходящих событий ждут все.

View this post on Instagram

A post shared by Tatiana Tarasova (@t.a.tarasova)

В качестве жюри принимала участие в телевизионных проектах Первого канала: «Звезды на льду», «Ледниковый период», «Ледниковый период. Дети», «Лед и пламень».

Раньше Тарасова комментировала соревнования на телеканале «Матч!», а теперь ее голос можно услышать в трансляциях Первого канала.

Занятия фигурным катанием

В молодости Татьяна Тарасова подавала большие надежды в фигурном катании. Она получила популярность после первых же выступлений. В 1964 году во время выступлений на Всемирной Универсиаде она одержала победу. Ее партнером на льду был Георгий Проскурин. Повторить свой триумф ей не посчастливилось.

Вскоре после оглушительной победы девушка получила травму, после которой пришлось оставить любимое занятие. Это был крах мечты Тарасовой, но вскоре, оправившись от травмы, она пообещала себе во что бы то ни стало заняться тренерской работой. Девушка решила не тратить время на новичков, а тренировать уже состоявшихся фигуристов.

Инстаграм Татьяны Тарасовой

Татьяна Анатольевна признавалась, что инстаграм ей помогает вести подруга, но, несмотря на это, личный аккаунт тренера наполнен ее жизнью. Рядом с фотографиями с действующими фигуристами Татьяна Тарасова публикует архивные фото, которые, возможно, пользователи социальной сети до этого еще не видели.

View this post on Instagram

A post shared by Tatiana Tarasova (@t.a.tarasova)

View this post on Instagram

A post shared by Tatiana Tarasova (@t.a.tarasova)

Тренерская карьера

Татьяна Анатольевна неоднократно заявляла, что считает самым удачным в своей тренерской биографии то время, когда к ней пришли Александр Зайцев и Ирина Роднина. Спортсмены попали к молодому тренеру для получения опыта и навыков. Фигуристы не сомневались, что Тарасова сможет раскрыть их огромный потенциал.

После многих трудностей и недопонимания результат превзошел все ожидания. Звездные фигуристы парили надо льдом под музыку.

В первую группу, которую тренировала Тарасова, вошли не только опытные спортсмены, но и новички. Женщина предстала перед ними в качестве требовательного и строгого тренера, который не даст спуску и не потерпит прогулов. С самого начала такой подход показал наставницу в лучшем свете перед учениками. Затем ее воспитанники научились чувствовать ритм музыки, стали уверенно двигаться, демонстрируя лучшие результаты.

Достижения Татьяны Анатольевны Тарасовой:

• Орден «За заслуги перед Отечеством» III и IV степени;
• Орден Дружбы Народов;
• Орден Почета;
• Заслуженный тренер России;
• Заслуженный тренер СССР;
• Мастер спорта международного класса
• В общей сложности ее подопечные завоевали 42 золотых, 17 серебряных и 6 бронзовых медалей главных стартов (Олимпийские игры, чемпионаты мира и Европы).

Sport24 Подписывайтесь на youtube-канал Фигурка и смотрите самые интересные видео о фигурном катании